Jag har länge känt att det finns något mer jag vill bidra med. Yoga har varit min grund i många år. Det fysiska, det mentala, det själsliga. Men under mina pass har jag också mött många som söker mer än bara rörelse och andning. De söker förändring. Klarhet. Riktning.

Det var där tanken föddes – att gå en utbildning till livscoach. Inte för att byta väg, utan för att bredda den. För att kunna möta människor även utanför yogamattan, på ett djupare och mer konkret plan.

För dig som vill guida andra – men också växa själv

Utbildningen gav mig inte bara verktyg för att coacha andra. Den blev också en resa inåt. Jag lärde mig lyssna på ett nytt sätt. Ställa frågor som inte dömer, men som öppnar. Vara närvarande, utan att styra. Läs mer här

Det finns något väldigt kraftfullt i att vara vittne till en annan människas process. Att få följa någon som går från att känna sig fast till att våga ta ett steg.

Samtidigt fick jag själv nya insikter. Om vad som driver mig. Vad jag vill bygga min vardag på. Hur jag själv kan skapa balans, inte bara i kroppen utan i livet.

En livscoachutbildning handlar inte om att komma med färdiga svar. Den handlar om att hjälpa andra hitta sina egna. Och det är precis det som gör det så meningsfullt.

En förlängning av det jag redan gör

Att vara yogainstruktör handlar till stor del om att skapa trygghet. Att guida människor till att känna in, snarare än prestera. Livscoaching är egentligen samma sak – men med andra verktyg.

Jag har börjat erbjuda samtal till några av mina deltagare som vill jobba vidare mellan passen. Det har blivit ett naturligt komplement. Vi pratar mål, hinder, motivation och vanor. Det finns ett så stort behov där ute, och så många som inte vet var de ska börja.

För dig som jobbar med människor, eller bara vill utveckla dig själv, kan jag varmt rekommendera en utbildning till livscoach. Den öppnar upp, både för dig själv och för andra. Och det är en gåva att få vara med i den processen.